Reddend Zwemmen2021

Hier publiseren we informatie rond de data en inhoud van de lessen reddend zwemmen

zaterdagavond   Groep 1
(17u00 t/m 18u15)
Groep 2
(18u15 t/m 19u30)
  Groep 3
(18u15 t/m 19u30)

 08/01/2022      

 Brevet RZ nr1

(wie nog niet haalde)

   
 15/01/2022      
 22/01/2022      
 29/01/2022      
 05/02/2022      
 12/02/2022      
 19/10/2022      
 23/02/2022      
 26/02/2022       
 05/03/2022   GEEN LES  (krokusvakantie)
 12/03/2022       
 19/03/2022        
 26/03/2022      
 4/12/2022      
 02/04/2022       
 09/04/2022  (Geen Les) Paasvakantie
 16/04/2022  (Geen Les) Paasvakantie

Inhoud "Voorbereidend Reddersbrevet" 

Het TESTMOMENT bestaat uit de volgende proef:

  • Te water gaan met een startduik en 25 meter onder water zwemmen.
  • 25 meter ruglings zwemmen met de polsen uit het water
  • = max 1 minuut 15 seconden
  • 150 meter zwemmen met ogen boven water en naar voor kijkend.
    = max 4 minuten 30 seconden (voor de volledige proef)

De proef wordt afgelegd in zwemkledij.
Zwembrilletje en neusknijper zijn niet toegestaan.