Reddend Zwemmen2021

Hier publiseren we informatie rond de data en inhoud van de lessen reddend zwemmen

03/04/2021  RZ gaat ook door in de Paasvakantie  
10/04/2021  RZ gaat ook door in de Paasvakantie
17/04/2021

 RZ gaat ook door in de Paasvakantie

+ TESTMOMENT (Voorbereidend Reddersbrevet)

24/04/2021  TESTMOMENT
01/05/2021  GEEN LES (Zwembad gesloten Dag van de Arbeid)
08/05/2021
15/05/2021
22/05/2021
29/05/2021
05/06/2021
12/06/2021
19/06/2021 TESTMOMENT (Voorbereidend Reddersbrevet)
29/06/2021 TESTMOMENT

Inhoud "Voorbereidend Reddersbrevet" 

Het TESTMOMENT bestaat uit de volgende proef:

  • Te water gaan met een startduik en 25 meter onder water zwemmen.
  • 25 meter ruglings zwemmen met de polsen uit het water
  • = max 1 minuut 15 seconden
  • 150 meter zwemmen met ogen boven water en naar voor kijkend.
    = max 4 minuten 30 seconden (voor de volledige proef)

De proef wordt afgelegd in zwemkledij.
Zwembrilletje en neusknijper zijn niet toegestaan.